24 kwietnia w Centrum Aktywności Społecznej spotkaliśmy się na wykładzie pani Sandry Kukla – „Jak pokonać złe nawyki żywieniowe”. W ciekawy sposób dowiedzieliśmy się jaki ogromny wpływ na nasze zdrowie ma żywienie, jak ważne jest co, kiedy i jak jemy. Niezwykle istotną sprawą jest wybieranie zdrowej, nieprzetworzonej żywności i wystarczające nawodnienie organizmu.
Żyjmy dobrze, jedzmy zdrowo i cieszmy się dobrą formą!
